Ventajas de practicar ciclismo como entrenamiento cruzado
Categoría: Salud

Ventajas de practicar ciclismo como entrenamiento cruzado

¿Quieres empezar a hacer otro deporte que no sea correr pero no sabes por cuál decidirte? ¿Te gusta ir en bicicleta? El ciclismo puede ser tu opción perfecta para complementar grupos musculares y como alternativa a quellos días que no te apetece tanto correr o algún tipo de lesión te lo impide. A continuación te vamos a explicar los principales beneficios de este deporte.

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